Dit wil je weten voordat je gaat trainen voor je eerste halve marathon
Je bent officieel besmet met het hardloopvirus. Zodra je op eigen initiatief gaat nadenken over een halve marathon betekent dat je echt de smaak te pakken hebt. Die vijf en tien kilometer komen je neus wel uit, jij wilt een nieuwe uitdaging. YOU GO! Een halve marathon is tot nu toe mijn favoriete afstand. Je moet er serieus voor trainen, maar het neemt niet al je tijd in beslag. Maar wat is nou echt belangrijk…
Bekijk bericht